Mijn lichaam
Geschreven door Iris Tuinder

Weer lekker in je vel met postnatale yoga

Lees artikel
Gezonder Leven
Mijn lichaam • Merel Kruit

De 8 slimste lifestyle hacks om gezonder te leven

Ochtendritueel
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Vijf snelle tips voor een kalm ochtendritueel

Coffee
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Koffietijd! Dit zijn de beste tijden voor een kopje koffie

Yogurt Fruit
Mijn lichaam • Merel Kruit

Zo balanceer je jouw voedingspatroon

Mijn lichaam
Geschreven door Iris Tuinder

Acht selfcare tips voor iedere dag. Omdat jij het waard bent!

Lees artikel
Relax Home
Mijn lichaam • Merel Kruit

Me-time voor je lichaam!

Header Mask1
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Bye bye maskné, hallo stralend huidje met deze tips!

Water Drinken
Mijn lichaam • Jessica Hoeben

Je drinkt waarschijnlijk niet genoeg water

Recepten
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Vier keer winterkost voor extra warmte

Mijn lichaam
Geschreven door Tolga Tekbasan

Part 2: gezonde recepten (geschikt voor C9!)

Lees artikel
Fit Doelen
Mijn lichaam • Jessica Hoeben

Fit worden in 2021: dit moet je weten

Winter Skincare
Mijn lichaam • Iris Tuinder

5 skincare tips voor de wintermaanden

Header2
Mijn lichaam • Anne von Gleich

Gezonde recepten (geschikt voor C9!)

Forever Honey Header
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Zoete desserts met honing

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Wil jij weten hoe Aloe Vera te gebruiken is in het dagelijks leven? Lees voortaan onze ‘Aloe Live’.

Over het onderwerp: mijn lichaam

Zowel van buiten als van binnen is het belangrijk om lichamelijk in balans te zijn. Dit onderwerp helpt jou daarbij! Lichamelijke balans is een breed begrip, de artikelen binnen dit onderwerp zijn dan ook zeer divers. We kijken naar balans van binnen en van de buitenzijde.

Hoe verbeter jij je weerstand, wat kun je doen om je immuunsysteem te versterken tot verantwoorde afvaltips. Gerechten om gezond te koken, heerlijke smoothies en vitamine adviezen worden ook behandeld. Alles is er op gericht om balans aan te brengen op jouw fysieke gezondheid. De inspirerende en leerzame artikelen dragen bij en helpen jouw lichamelijke balans te vinden. Dankzij onze artikelen zit jij straks lekker(der) in je vel!

Bekijk ook de andere onderwerpen binnen het thema balans over jouw omgeving, geestelijke- en financiële gezondheid.