Mijn lichaam
Geschreven door Merel Kruit

De 8 slimste lifestyle hacks om gezonder te leven

Lees artikel
Ochtendritueel
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Vijf snelle tips voor een kalm ochtendritueel

Coffee
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Koffietijd! Dit zijn de beste tijden voor een kopje koffie

Yogurt Fruit
Mijn lichaam • Merel Kruit

Zo balanceer je jouw voedingspatroon

Mediteren
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Acht selfcare tips voor iedere dag. Omdat jij het waard bent!

Mijn lichaam
Geschreven door Merel Kruit

Me-time voor je lichaam!

Lees artikel
Header Mask1
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Bye bye maskné, hallo stralend huidje met deze tips!

Water Drinken
Mijn lichaam • Jessica Hoeben

Je drinkt waarschijnlijk niet genoeg water

Recepten
Mijn lichaam • Iris Tuinder

Vier keer winterkost voor extra warmte

Header2
Mijn lichaam • Tolga Tekbasan

Part 2: gezonde recepten (geschikt voor C9!)

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Wil jij weten hoe Aloe Vera te gebruiken is in het dagelijks leven? Lees voortaan onze ‘Aloe Live’.

Over het onderwerp: mijn lichaam

Zowel van buiten als van binnen is het belangrijk om lichamelijk in balans te zijn. Dit onderwerp helpt jou daarbij! Lichamelijke balans is een breed begrip, de artikelen binnen dit onderwerp zijn dan ook zeer divers. We kijken naar balans van binnen en van de buitenzijde.

Hoe verbeter jij je weerstand, wat kun je doen om je immuunsysteem te versterken tot verantwoorde afvaltips. Gerechten om gezond te koken, heerlijke smoothies en vitamine adviezen worden ook behandeld. Alles is er op gericht om balans aan te brengen op jouw fysieke gezondheid. De inspirerende en leerzame artikelen dragen bij en helpen jouw lichamelijke balans te vinden. Dankzij onze artikelen zit jij straks lekker(der) in je vel!

Bekijk ook de andere onderwerpen binnen het thema balans over jouw omgeving, geestelijke- en financiële gezondheid.